目前，不少人對拔火罐越來越感興趣，但是你知道拔火罐有啥作用？注意事項有哪些嗎？哪些人不適合拔火罐呢？

里約奧運會正火熱進行中，令人意想不到的是，傳統(tǒng)的拔火罐借著奧運的東風，再次吸引了人們的眼球。不少外國運動員身上都出現(xiàn)了中醫(yī)拔罐的標志性罐印，“飛魚”菲爾普斯更是拔罐的狂熱粉絲。

　　于此同時，深圳各大醫(yī)院拔火罐的患者人數(shù)也多了起來，到底拔火罐有什么好處呢？

　　拔火罐有啥作用？

　　據(jù)了解，來醫(yī)院拔火罐的患者主要以疼痛為主，比如頸肩痛、腰背痛、腿痛等。此外，拔火罐還可以治療風寒感冒、局部淤血不通等。

　　為什么拔罐在運動員中受到熱捧？

　據(jù)深圳市中醫(yī)院針灸科副主任醫(yī)師劉遠生表示，拔罐在游泳運動員身上特別常見，主要是因為游泳運動員長期泡在冷水里，運動量又大，很多人都存在濕寒癥狀。而拔火罐能起到散寒、除濕等作用。同時，運動員訓練強度大，經(jīng)常會出現(xiàn)局部的肌肉疼痛，此時就可以采用拔罐等方式來舒筋通絡，幫助局部肌肉的勞損疼痛、淤血腫脹得到有效緩解。因此，不少因運動過度導致傷痛的患者平時也會選擇來醫(yī)院拔火罐。

　　然而，拔火罐也是有風險的。

　　拔火罐導致燒傷 要選擇正規(guī)機構(gòu)

　　深圳市第二人民醫(yī)院燒傷整形科主任、深圳市燒傷協(xié)會范錕铻教授表示，該科也曾接診過拔火罐導致的燒傷患者，多是由于操作不當而引起的酒精燒傷。前幾年，齊秦也曾因保健師操作不當，在拔火罐時被燒傷。最重要的是要規(guī)范操作，盡量選擇正規(guī)的機構(gòu)拔罐。

　　深圳市中醫(yī)院針灸科副主任醫(yī)師劉遠生也表示，拔火罐看上去操作簡單，但講究卻很多，比如酒精棉蘸酒精的量、火力的大小、火苗在罐體內(nèi)留存的時間，以及拔罐的時間長短都需要靈活掌握，對于患者病癥、體質(zhì)、穴位都有非常細致的要求，一旦掌握不好就容易燙傷形成水泡。

　　他建議有拔罐需求的市民應到專業(yè)的醫(yī)療機構(gòu)接受治療。若在家自行操作，建議使用操作簡單、安全性更高的抽氣罐。

　　提醒：有些人不適合拔火罐

　　拔火罐是一種治療方法，也是一種保健方法，但不是每個人都適合拔火罐，像體質(zhì)虛弱的人，孕婦、小孩、皮膚病、心臟病、糖尿病和各種傳染病患者等，都不適合拔火罐。

拔火罐3大提醒

　　1、拔火罐過后別急著洗澡

　　有些人愛享受，喜歡在拔火罐放松后馬上沖一個澡，當然，我們想到溫熱的澡水和溫熱的火罐，洗完再拔，拔完再洗就感覺很舒服。可是這順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。

　　這是因為拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。

　　2、拔火罐時間別超10分鐘

　不少人說火罐這一拔最少要半小時，有的人認為拔出水皰來才能體現(xiàn)拔火罐的效果，尤其是一些老人持這樣觀點的比較多。而拔火罐真的是時間越長越好嗎?

　　其實，拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。

　　3、同一位置不宜反復拔罐

　　一次不行拔兩次，同一個位置，反復地拔，就不信這火罐拔得沒效果。其實，這樣做也是不對的。拔火罐的時候你甚至可以拔滿全身，因為這樣可以全面理療，幫助大家舒活筋骨?？墒窃谝粋€地方反復的拔，很容易造成皮膚的紅腫、破損，如果并發(fā)了傷口感染，那就得不償失了。

　　【疑問解答】

　　罐印顏色越深，身體濕毒拔得越徹底？

　　罐印深淺受很多因素影響，拔罐過后，身體皮膚會出現(xiàn)拔罐的印記，即淤青。很多人認為，淤青越深，就是將身體里的毒、濕拔出來得越徹底。也有人認為，罐印顏色越深，身體的疾病越嚴重，反之，則身體沒什么大毛病。

　　把罐印淤青顏色的深淺等同于身體疾病的輕重，有一定的誤區(qū)。拔罐后皮膚局部出現(xiàn)的不同顏色或形態(tài)的罐印，取決于多種因素?；疾〔⌒暗纳顪\只是因素之一，還和病邪的性質(zhì)，火力的大小，施術(shù)的部位等有關。用“濕氣”、“毒素”等原因不能完全解釋罐印的深淺。