央視軍事頻道2013年播出解放軍狙擊手抗干擾訓(xùn)練的視頻顯示，教官在狙擊手臉上放了數(shù)只昆蟲，用這種方法鍛煉其忍耐力。為了調(diào)整呼吸，在水里苦練 憋氣 ；為了據(jù)槍穩(wěn)定，在槍管上掛磚頭，在手臂上綁沙袋；為了練眼功，緊盯蚊子之類的微小目標；為了提高食指扣壓扳機的敏感度，用食指的第一關(guān)節(jié)，把一大碗米逐顆撥數(shù)清楚。這些都是狙擊手訓(xùn)練的 常規(guī)動作 。

《解放軍報》對沈陽軍區(qū)一次狙擊手訓(xùn)練的報道寫道，在-35℃的雪地里，十多名狙擊手匍匐在地，面前擺放的是10根鋼針、10枚彈殼。先是 穿針引線 ，再是10個彈殼 疊羅漢 ，培養(yǎng)狙擊手的眼力、專注力和手指對微小力度的掌控力。

據(jù)悉，西方軍事強國，包括拉美、非洲一些國家的軍隊，大都有專門的狙擊手培訓(xùn)學(xué)校和機構(gòu)。而我軍還沒有專門院校或機構(gòu)固定承擔(dān)狙擊手專業(yè)培訓(xùn)任務(wù)，也未開設(shè)狙擊培訓(xùn)專業(yè)。我軍目前非特種作戰(zhàn)專業(yè)狙擊手分散編配在步兵排，由所在部隊組織臨時集訓(xùn)，大部分時間還是在崗自訓(xùn)。

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